seno 103 sottose 93 fianchi 112.5 vita 88.5 coscia sx 60 dx59 polpaccio 39
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83.2 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 14日:
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1224 kcal
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脂質: 52.74g | たんぱく質: 97.95g | 炭水化物: 94.56g.
朝食: Dolciando & Dolciando Frollini Dolcemente Glassati, Granarolo Latte Granarolo Uht Bontà Leggera. 昼食: Pomodori Ciliegini, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Rossa, Conad Anelli di Totano Atlantico. 夕食: Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. 軽食/その他: Anguria, Pavesi Pavesini al Cacao. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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