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22.5
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61.7 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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1539 kcal
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脂質: 84.50g | たんぱく質: 86.00g | 炭水化物: 79.50g.
朝食: Buffalo Wild Wings Traditional Wings (4 Pieces), Buffalo Wild Wings Ranch Sauce, Buffalo Wild Wings Tortilla Chips & Salsa, Naturegg Eggs, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. 夕食: Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Naturegg Eggs. 軽食/その他: RxBar Mixed Berry. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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