2018年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 13日:
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1366 kcal
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脂質: 33.61g | たんぱく質: 100.23g | 炭水化物: 167.09g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 昼食: Печеночные оладьи, Творожная запеканка. 夕食: Яйцо, Магнит Арбуз, Главпродукт Черника Протертая с Сахаром, Приволжский Творог 1,8%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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