|
Vandaag heeft moeders een potje Galbani mozzarella gekocht met 35% korting want bijna over datum. Daarom wil ik er morgen een gezond recept mee maken zodat we niks hoeven weg te gooien. Zat zelf te denken aan een ovenschotel ofzo. Iemand die toevallig een lekker & gezond recept weet of inspiratie heeft?😁
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
|
1121 kcal
|
脂質: 45.50g | たんぱく質: 42.14g | 炭水化物: 129.24g.
朝食: Johma Oude Kaas Basilicum Salade, Johma Gevuld Eitje Salade, Wasa Volkoren Cracker. 昼食: Aldi Hagelslag Melk, Blue Band Halvarine, AH Aardappelsalade, Wasa Volkoren Cracker. 夕食: Lidl Bruin Brood, Unox Extra Rijkgevuld Tomatensoep. 軽食/その他: Nestlé Kitkat, Conimex Sambal Oelek, Campina Halfvolle Melk, Bolletje Schuddebuikjes, AH Magere Franse Kwark, Lidl Smeerkaas 20+, Lidl Rijstwafel, AH Hollandse Aardbeien. もっと...
|
|
 コメント
misschien lekker volkorenwraps of wortelwraps, beleggen met tomatensaus alsof het een pizza is en dan de mozzarella in stukjes erop? lekker makkelijk. en alles wat op pizza lijkt is altijd goed ;-)
2018年 07月 12日 投稿者: Elfje69
|
Ohja! Zeker iets om te overwegen thanks☺
2018年 07月 12日 投稿者: kimmmerd
|
Ik weet niet hoe gezond het is (volgens mij best wel), maar ben zelf heel erg fan van deze vegetarische ovenschotel. Voor 4 personen (ongeveer): 500 gram gnocchi, 2 uien 600 gram verse spinazie, 600 gram kastanjechampignons, 1 blik tomatenblokjes (of zelf tomaten snijden), 1 blikje tomatenpuree. Kook de gnocchi en bak ondertussen de uien, champignons en spinazie samen met de tomatenblokjes en puree in één pan. Mix de gnocchi bij het groenteprutje & laat even inkoken. In een ovenschaal, mozzarella erover & klaar is kees!
2018年 07月 12日 投稿者: SimplyKarlijn
|
Zoek eens op melanzane (=aubergine) alla parmigiana, heerlijk met mozzarella en grana padano (vergelijkbaar met parmezaan, maar lager vetgehalte).
2018年 07月 12日 投稿者: MargreethT
|
2018年 07月 12日 投稿者: kimmmerd
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|