2018年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
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188 kcal
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脂質: 1.19g | たんぱく質: 8.80g | 炭水化物: 43.12g.
朝食: Приготовленная Брокколи (без Жира). 軽食/その他: Яблоко Голден, Цветная Капуста. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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