|
*cuidando do corpo, mente e espírito
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 11日:
|
1190 kcal
|
脂質: 27.27g | たんぱく質: 44.63g | 炭水化物: 190.79g.
朝食: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão do Forno Integral. 昼食: Cenouras, Beterrabas, Korin Coxinha da Asa. 夕食: Cenouras, Beterrabas. 軽食/その他: Canjica, Melão, Naturale Granola Cereais e Frutas, Iogurte de Kefir. もっと...
|
|