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"Fasting vs. Eating Less: What's the Difference? (Science of Fasting)"
Penjelasannya di https://m.youtube.com/watch?v=APZCfmgzoS0
Seperti mendengarkan kuliah...
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 12日:
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2150 kcal
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脂質: 92.37g | たんぱく質: 78.35g | 炭水化物: 262.53g.
朝食: Cadbury Dairy Milk Oreo, Pecel, Kecambah, Kangkung, Nasi Putih. 夕食: Cadbury Dairy Milk Oreo, Pare, Santan, Ikan Tuna, Ikan, Nasi Putih, Tart. もっと...
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2048 kcal
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運動:
洗濯 - 30 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 料理 - 1 時間, 勉強 - 1 時間, 座る - 6 時間, 睡眠 - 4 時間, 休憩 - 10 時間 30 分. もっと...
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