2018年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 10日:
|
368 kcal
|
脂質: 29.48g | たんぱく質: 20.70g | 炭水化物: 3.46g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos, Qualy Margarina Cremosa, Café (Infusão). もっと...
|
週に2.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|