|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 10日:
|
1189 kcal
|
脂質: 55.87g | たんぱく質: 44.81g | 炭水化物: 127.28g.
朝食: Miękkie Batoniki Musli, Kawa z Mlekiem i Cukrem, PMB Metka Cebulowa, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami. 夕食: Makaron lub Kluski z Serem. 軽食/その他: Jajko Gotowane, Ogórek Kiszony, Ser Feta, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Ogórek Kiszony. もっと...
|
|