2018年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 10日:
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1229 kcal
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脂質: 28.49g | たんぱく質: 68.53g | 炭水化物: 195.81g.
朝食: Магнит Сыр Белорусское Золото, Малина, Добрая Буренка Творог 0,5%. 夕食: Абрикосы, Финик. 軽食/その他: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Абрикос. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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