|
Жаренная овсянка, один из любимых вариантов ее приготовления и употребления овсяных или геркулесовых хлопьев в пищу 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 10日:
|
1995 kcal
|
脂質: 92.14g | たんぱく質: 121.80g | 炭水化物: 177.96g.
朝食: Белковый Торт. 昼食: Зеленый Листовой Салат, Консервированный Тунец, Капучино, Вафли, Взбитые Сливки, Кофе Хауз Шоколадное Мороженое, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. もっと...
|
|
2588 kcal
|
運動:
エリプティカルマシン - 25 分, 走る - 時速13km - 15 分, ボディービル - 1 時間 30 分, 休憩 - 13 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
Взависимостииот того сколько по времени обжаривать будете)) чем дольше тем она становиться суше, хрустяще и жестковатей)) если обжаривать минуты 2-3 то мягкая))
2018年 07月 10日 投稿者: julxrust
|
У вас обычная овсянка? Если ее залить молоком будет типа мюсли?🤔
2018年 07月 10日 投稿者: Боевой_ежик
|
Ваш вопрос немного мне не понятен)) скажите вы спрашиваете про овсянку в сухом виде? Или если залить молоком уже приготовленную, жаренную?))
2018年 07月 10日 投稿者: julxrust
|
2018年 07月 10日 投稿者: Боевой_ежик
|
Молоком я не заливала но вот йогуртом да)) возможно что то схожее есть с мюсли) но все же мюсли более суховатые выходят)
2018年 07月 10日 投稿者: julxrust
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|