2010年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 20日:
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2852 kcal
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脂質: 38.07g | たんぱく質: 126.50g | 炭水化物: 527.92g.
朝食: Skim Milk, Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar, Large Craisins, Pineapple Chunks in Juice, Frozen Sliced Strawberries. 昼食: Sprite (20 oz), Pretzel Crisps - Original. 夕食: Turkey Chili No Beans 99% Fat Free, Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Skim Milk, Large Craisins, Go Lean Crunch! - Honey Almond Flax, Green String Beans, Michelina's Lean Gormet Meatloaf. もっと...
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