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Almocinho e pré treino de hoje. <3
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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1266 kcal
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脂質: 33.81g | たんぱく質: 94.07g | 炭水化物: 143.03g.
朝食: Fábrica Fortaleza Petit Cracker, Marita Cafe, Growth Supplements Creatina, Magro Adoçante, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Mexido. 昼食: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Petybon Macarrão Integral Penne. 夕食: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). 軽食/その他: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Fábrica Fortaleza Petit Cracker. もっと...
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