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Der Urlaub ist vorbei und es gibt wieder viel zu tun...2kg zugenommen!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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238 kcal
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脂質: 11.90g | たんぱく質: 18.78g | 炭水化物: 13.69g.
昼食: Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Olivenöl, Davert Kichererbsen Getrocknet, Danforel Geräucherte Forellenfilets. もっと...
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1762 kcal
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運動:
睡眠 - 7 時間, 休憩 - 16 時間 20 分, マウンテンバイク (Mountain Biking, MTB) - 40 分. もっと...
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