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Etwas verfressnes WE... naja, geht auch wieder weg ;)
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71 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 9日:
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1024 kcal
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脂質: 45.64g | たんぱく質: 62.15g | 炭水化物: 92.54g.
朝食: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch. 昼食: Hatherwood Cheddar Cheese, Herta Finesse Schinken , REWE Feine Welt Burrata, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Yufka à la Henry, Olivenöl. 夕食: Hähnchenbrust Fleisch, Zwiebeln, Olivenöl, Rote Paprika, Zucchini, Aubergine. 軽食/その他: Ahornsirup, Erdbeeren, Herta Finesse Schinken , Aldi Cashewkerne, Latte Light. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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