2018年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 8日:
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1542 kcal
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脂質: 83.55g | たんぱく質: 56.17g | 炭水化物: 150.75g.
朝食: Ei. 昼食: Olivenöl, Schwarzbrot, Saure Sahne (Kultiviert), BBQ Kräuterbutter, Ja! Grillkäse, Zucchini, Mais, Tomaten, Gemischter Salat, Chef Menü Beilagen-Erdäpfel, Karotten, Zwiebeln. 夕食: Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), Milbona Skyr Blaubeere. 軽食/その他: Orbit Orbit White Classic, Orbit Orbit White Classic, Milka Milketten Haselnuss, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Sahne Light, Erdbeertorte, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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