2018年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 47.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 8日:
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1088 kcal
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脂質: 44.95g | たんぱく質: 83.32g | 炭水化物: 93.08g.
昼食: Suco de Limão, Churrasco. 夕食: Abacaxi. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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