2018年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 8日:
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1509 kcal
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脂質: 61.55g | たんぱく質: 56.51g | 炭水化物: 167.43g.
朝食: Marmeladen und Eingemachtes, Stachelbeeren, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 昼食: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Grandessa Mini Stieleis, Olivenöl, Gemischter Salat, Paniertes Schnitzel. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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lieblingsmensch1203の体重の記録
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