2018年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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1382 kcal
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脂質: 76.02g | たんぱく質: 119.27g | 炭水化物: 49.92g.
朝食: Bolo de Banana, Café com Leite Integral. 昼食: Sadia Moela de Frango, Ovo Cozido, Carne de Porco Assada, Sadia Meio da Asa Tulipa, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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