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Mittagessen. Kokosquark, Banane, Chiasamen, gepuffter Amaranth und dazu gibt es noch einen Kaffee
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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808 kcal
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脂質: 11.36g | たんぱく質: 55.11g | 炭水化物: 122.34g.
朝食: Hofmaier Hähnchenbrust, Senf, Aldi Steinofenbrötchen, Kaffee mit Milch. 昼食: Ener Bio Amaranth Gepufft, Aldi Bio Chia Samen, Exquisa Quark Genuss Kokos, Banane. 夕食: Hähnchenbrust, Senf, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Knorr Salat Krönung (Tüte), Eisbergsalat, Rote Paprika, Champignons Frisch, Gurke (Geschält). 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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