|
Идеальный завтрак 😌 Всем хорошего дня!) 😘
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
|
1810 kcal
|
脂質: 86.32g | たんぱく質: 109.53g | 炭水化物: 161.17g.
朝食: Помидоры, Семга Слабосоленая, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо. 昼食: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Постный Борщ. 夕食: Тартар из Говядины, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Кабачки в духовке, Грецкие Орехи, Молозиво. 軽食/その他: Абрикос, Яблоко Семеринка, Yarych Печенье Мария Молоко+Са. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|