2018年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 55.8 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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1652 kcal
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脂質: 26.62g | たんぱく質: 54.78g | 炭水化物: 234.27g.
朝食: Banane, Alpro Soya Sojamilch Light. 夕食: Jawo Pierogi Z Kapustą I Grzybami, Sojamilch. 軽食/その他: Wodka, Beck's Bier (330ml), Grandessa Mangosorbet. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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