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Sharlette in Idaho
日記
2008年 02月 20日
Sharlette in Idahoの日記, 2008年 02月 20日
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2008年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.0 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
20.4 kg
.
ダイエット続き: 該当なし.
ダイエットカレンダーを表示
, 2008年 02月 20日:
65 kcal
脂質: 0.21g | たんぱく質: 0.32g | 炭水化物: 17.26g.
朝食:
apple.
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2340 kcal
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 20 分, 休憩 - 15 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
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Sharlette in Idahoの体重の記録
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