2018年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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1011 kcal
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脂質: 12.40g | たんぱく質: 36.34g | 炭水化物: 182.59g.
朝食: Zucchero, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato, le Bon Frollini, Bio Alimenti Fiocchi di Avena. 昼食: Albume d'uovo, Zi Mari Pasta Caserecce. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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