(六)156
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84.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 7日:
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2248 kcal
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脂質: 64.65g | たんぱく質: 125.01g | 炭水化物: 281.16g.
朝食: 牛奶, 漢堡包或熱狗麵包. 昼食: 飯, 扇貝(混種), 烤牛肉. 夕食: 漢堡包或熱狗麵包. 軽食/その他: 牛軋糖. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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