(六)156
84.4 kg これまでの減量分: 7.6 kg.    残り: 19.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2248 kcal 脂質: 64.65g | たんぱく質: 125.01g | 炭水化物: 281.16g.   朝食: 牛奶, 漢堡包或熱狗麵包. 昼食: 飯, 扇貝(混種), 烤牛肉. 夕食: 漢堡包或熱狗麵包. 軽食/その他: 牛軋糖. もっと...
124 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に7.7 kg増量中

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