2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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2119 kcal
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脂質: 101.25g | たんぱく質: 101.45g | 炭水化物: 189.12g.
朝食: Milch 1,5%, Philadelphia Balance, Clean Foods Rohpancake, Erdbeermarmelade, Rama Cremefine Pilze. 昼食: Clean Foods Raw Pasta Spaghetti , Gefro Sauce Bolognese , Lidl Hackfleisch Gemischt, Rama Culinesse. 夕食: McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Chicken Deluxe TS. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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