2018年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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144.3 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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261 kcal
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脂質: 6.40g | たんぱく質: 13.63g | 炭水化物: 34.77g.
朝食: Netto Frische Fettarme Milch, Kölln Haferflocken. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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