2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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1187 kcal
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脂質: 47.82g | たんぱく質: 55.13g | 炭水化物: 134.89g.
朝食: Schokolade, Edeka Bio Ahornsirup, Arla Skyr, Henry Latte Klein. 昼食: Balsamico, Olivenöl, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Yufka à la Henry, Sol&Mar Chorizo Zum Grillen Mild, San Fabio Burrata. 夕食: Olivenöl, Herta Finesse Schinken , Yufka à la Henry, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Gekochtes Ei. 軽食/その他: Erdbeeren, Hatherwood Cheddar Cheese, Herta Finesse Schinken , Milram Kakao Trunk. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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