2018年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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810 kcal
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脂質: 59.27g | たんぱく質: 35.95g | 炭水化物: 35.77g.
朝食: Kaffee, Aldi Beerenmischung, Milbona Bio Fettarmer Joghurt 1,8%. 昼食: Champignons Frisch, Gemischter Salat. 夕食: Pflanzenöl, Olivenöl, Käsekrainer. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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lieblingsmensch1203の体重の記録
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