2018年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 6日:
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664 kcal
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脂質: 38.66g | たんぱく質: 50.61g | 炭水化物: 27.23g.
朝食: Редис, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Грецкие Орехи, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Капучино. 夕食: Куриная Грудка. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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