2018年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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1706 kcal
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脂質: 90.36g | たんぱく質: 84.64g | 炭水化物: 116.07g.
朝食: Safeway Whole Wheat Hamburger Buns, Butter, Egg, Coffee. 昼食: Samosa. 夕食: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Corona Corona Extra, Beef Steak, Corn On The Cob with Butter , Parmesan Cheese (Grated) , Arugula Lettuce. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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