2018年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 37.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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1606 kcal
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脂質: 65.65g | たんぱく質: 74.21g | 炭水化物: 182.98g.
朝食: Café. 昼食: Suco de Limão, Frango (Empanado e Frito), Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Repolho Refogado, Repolho, Tomates, Alface. 夕食: Kobber Granola De Cereais, Banana Prata, Kiwi, Morangos, Mega Matte Açaí, Nestlé Leite em Pó Ninho. 軽食/その他: Uvas. もっと...
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体重に変化ありません
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