2018年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
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1202 kcal
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脂質: 50.56g | たんぱく質: 63.13g | 炭水化物: 125.13g.
朝食: Banana Haferflocken Cookies, Henry Latte Klein. 昼食: Knoblauch, Hatherwood Cheddar Cheese, Olivenöl, Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90, Rinderhackfleisch, Parmesan (Hart), Aldi Aubergine, Mutti Polpa. 夕食: Sol&Mar Chorizo Zum Grillen Mild, Gnocchi, Kirschtomaten, Zwiebeln, Butter, Rote Paprika. 軽食/その他: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaba Kakao, Herta Finesse Schinken , Hatherwood Cheddar Cheese, Langnese Cremissimo Eierlikör-Vanille, Cantaloupe Melonen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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