2018年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.1 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 5日:
|
628 kcal
|
脂質: 33.56g | たんぱく質: 32.46g | 炭水化物: 51.76g.
朝食: Капучино, Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой. 昼食: Окей Яблоки Грени Смит. 夕食: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Фрутоняня Биотворог Классический, Красные Помидоры, Delissir Сыр Фета, Борщ. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|