|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
|
1633 kcal
|
脂質: 54.91g | たんぱく質: 117.96g | 炭水化物: 170.01g.
朝食: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Миндаль, Мясновъ Семена Чиа, Геркулес Геркулес Традиционный , Кофе. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Iberica Тунец в Собственном Соку, Овощи Гриль, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. 夕食: Вдохновение Шоколад Классический, Креветки, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики. 軽食/その他: Quamtrax Протеиновое Печенье, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Миндаль, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Parmalat Молоко 1,8%. もっと...
|
|
 コメント
Тунец, пшено, овощи гриль
2018年 07月 4日 投稿者: petra4ka
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|