090958の日記, 2018年 07月 4日

2018年 07月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）

80.2 kg これまでの減量分: 11.2 kg. 残り: 10.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:

185 kcal

脂質: 5.98g | たんぱく質: 5.59g | 炭水化物: 28.92g. 朝食: Jus de Citron, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Café. もっと...

週に0.7 kg減量中

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Merci beaucoup....hier invitation pour un anniversaire donc repas amélioré .....mais bon... ça va...pas trop de casse ...et bonne journée...! Donc tout va bien....

2018年 07月 5日投稿者: 090958


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