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090958
日記
2018年 07月 4日
090958の日記, 2018年 07月 4日
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2018年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.2 kg
これまでの減量分:
11.2 kg
.
残り:
10.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 07月 4日:
185 kcal
脂質: 5.98g | たんぱく質: 5.59g | 炭水化物: 28.92g.
朝食:
Jus de Citron, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Café.
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週に0.7 kg減量中
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コメント
Merci beaucoup....hier invitation pour un anniversaire donc repas amélioré .....mais bon... ça va...pas trop de casse ...et bonne journée...! Donc tout va bien....
2018年 07月 5日 投稿者:
090958
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