Все набежали на мои сырники)
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
|
1165 kcal
|
脂質: 40.86g | たんぱく質: 84.90g | 炭水化物: 112.77g.
朝食: Лето Укроп Свежий, Помидоры Черри, Банан, Яичница. 昼食: Окей Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. 夕食: Сыр Гауда или Эдам, Салат Ромэн или Соз, Помидоры Черри, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Куриное Филе Жареное без Масла. 軽食/その他: ВкусВилл Творог 5%, Bombbar Джем Ананасовый, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Каждый День Цветочный Мед, Яйцо. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|