2018年 07月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 4日:
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294 kcal
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脂質: 15.62g | たんぱく質: 25.31g | 炭水化物: 11.81g.
朝食: Чудо Продукт Творожный Вишневый с Шоколадным Соусом, Сырники 5% с кукурузной мукой, Царицыно Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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