2018年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 4日:
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804 kcal
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脂質: 11.95g | たんぱく質: 93.51g | 炭水化物: 77.87g.
朝食: Fresas, Avena, Calahua Leche de Coco. 昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Integral (60g). 夕食: Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Toronja, Pepino (Pelado). もっと...
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体重に変化ありません
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