2018年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
|
137 kcal
|
脂質: 3.55g | たんぱく質: 1.28g | 炭水化物: 26.00g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|