2018年 07月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
|
344 kcal
|
脂質: 13.91g | たんぱく質: 27.81g | 炭水化物: 29.67g.
朝食: Café. 昼食: Sopa de Legumes. 夕食: Salada de Folhas, Peito de Frango. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|