2018年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
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625 kcal
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脂質: 26.45g | たんぱく質: 36.14g | 炭水化物: 59.43g.
朝食: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Thé Earl Grey. 昼食: Président Comté, Casino Comté, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. 軽食/その他: Café, Café, Café. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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