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Hello tout le monde
Gros gros week-end
Entre les apéros, les barbecues et les goûters dur dur de résister.
Je me suis bien limitésur l’alcool quand même
Résultat g pris un peu plus d’1 KG.
Allez on s’y remet.
Courage à tous les FS
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94.1 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
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1282 kcal
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脂質: 63.06g | たんぱく質: 68.12g | 炭水化物: 103.67g.
昼食: Carrefour Salade la Parisienne. 夕食: Saladinettes Macédoine de Légumes, Bonduelle Salade de Pâtes Tomates, Poivrons et Poulet Grillé, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Lasagne à la Viande. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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