2018年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 3日:
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1024 kcal
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脂質: 36.74g | たんぱく質: 39.21g | 炭水化物: 91.76g.
朝食: Almased Almased mit Wasser, Kaffee, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). 昼食: Dr. Oetker Erdbeergrütze, Dr. Oetker Vanillepudding, Schwarze Oliven, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Prosecco. 軽食/その他: Coca-Cola Mezzo Mix Zero. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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