2018年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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1126 kcal
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脂質: 45.63g | たんぱく質: 59.45g | 炭水化物: 130.14g.
朝食: Melk (Vol). 昼食: Panos Kaasbroodje Leerdammer, Mandarijn, Banaan, Appel. 夕食: Groene Olijven, Uien, Olijfolie, Herta Baconreepjes, Ei. 軽食/その他: Kersen, Bosbessen, Appel, AH Maatjesharing. もっと...
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週に7 kg減量中
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