2018年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
109 kg
これまでの減量分: 42 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
|
1010 kcal
|
脂質: 37.84g | たんぱく質: 57.04g | 炭水化物: 102.61g.
朝食: Hemmerle Hemmerle Spezial, Kemper Hähnchenbrustfilet, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Lachsschinken. 軽食/その他: Grandessa Stieleis Mandel. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|