2018年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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864 kcal
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脂質: 36.85g | たんぱく質: 32.08g | 炭水化物: 110.13g.
朝食: Мистраль Отруби Овсяные, Nutiva Кокосовое Масло. 昼食: Prisma Томат Розовый, Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Черешня. 軽食/その他: Обычные Блины, Кофе с Молоком, Сыр Российский. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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