2018年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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831 kcal
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脂質: 26.97g | たんぱく質: 88.73g | 炭水化物: 51.55g.
朝食: DieetPro Eiwitshake, Magere Yoghurt. 昼食: Magere Yoghurt, DieetPro Eiwitshake. 夕食: Roerei, Wasa Vezelrijk Cracker. 軽食/その他: Aldi Rijstwafel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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