|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
|
1491 kcal
|
脂質: 49.99g | たんぱく質: 89.05g | 炭水化物: 174.50g.
朝食: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Миндаль, Льняные Семена, Геркулес Геркулес Традиционный . 昼食: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Кокосовое Масло, Миндаль, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо. 夕食: Campina Сливки Порционные, Кофе, Quamtrax Recovery Cookie , Ikea Коктейль с Креветками. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. もっと...
|
|