🤦♀️ Ohne Worte....
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115.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 2日:
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1453 kcal
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脂質: 53.00g | たんぱく質: 59.17g | 炭水化物: 186.61g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Cenovis Klare Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Schmorgurken, Tulip Bacon. 夕食: Thomy Sandwich Creme, Coraya Surimi Sticks, Rolffes Pastrami, Sylter Salatfrische die Leichte, Florette Feldsalat, Aldi Tortilla Wraps. 軽食/その他: Dickmann's Schokokuss, Haribo Süsse Mäuse, Schöller Himbi. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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